www.schlaf-Laden.ch

Wieder einmal richtig gut schlafen? 

Ohne Angst ins Bett gehen, entspannt in den Schlaf sinken und am nächsten Morgen frisch und ausgeruht wieder aufwachen.

Damit Du diese Lebensqualität wieder gewinnst, biete ich Dir
verschiedene Möglichkeiten an, um dies wieder für Dich persönlich umzusetzen.

 

 

Schlaf Angebote:

  • -Schlaf-Briefe Tips und Info's Newsletter, kostenlos
  • -Fragebogen, Schlafprotokoll, Schlafrechner, kostenlos
  • -Onlineshop mit natürlichen Produkten und Hilfsmittel
  • -Schlaf Vorträge
  • -Schlaf Kurse On- und Offline (Online im Aufbau)
  • -Schlaf Seminare
  • -Schlaf Coaching
  • -Abends Schlaf Coaching
  • -Kurse & Coaching in Firmen
  • -Mindfulness Kurse
  • -Meditationen
  • -Night & Day Programm
  • -Schlaf Ferien


Suche Dir Deine perfekte Lösung oder kontaktiere mich direkt bei Fragen:


Kurs Traumhaft schlafen

Know how um den traumhaften Schlaf, endlich wieder ein- und durchschlafen, informatives, wissenschaftliches und Tips für den erholsamen Schlaf.

 

Kursinhalt:

-Rahmenbedingungen um den Schlaf, was ist eigentlich Schlaf und wofür ist er da?

-Schlafhygiene

-Grundprinzipien 4 Säulen Balance

-Entspannung auf Körperebene

-Entspannung auf Gedankenebene

-Zusammenhang Gedanken-Gefühle-Stress

 

Gewünschtes Kursdatum hier auswählen: 

CHF 88.00

  • verfügbar

Kombi: Kurs & Coachingangebot

Dies ist ein sehr intensives, vertieftes Kombiangebot.
Du besuchst zuerst den oben genannten Gruppenkurs und dann ein persönliches Einzelcoaching (1.5 Std)
Mit der gezielten Unterstützung im Einzelcoaching und durch das Wissen vom Kurs wirst Du einfacher Schritt für Schritt das gelernte in Deinem Leben umzusetzen.

CHF 166.00


Intensives Schlafcoaching

( 4.5 Std. )

Dein persönliches Einzelcoaching. Für Deinen erholsamen Schlaf.

Vorbereitung, Vorgespräch, erste und zweite Coachingsession, Nachcoaching

CHF 432.00


 

-Abends Schlaf - Coaching

Dein persönliches Einzelcoaching abends zuhause, Dienstleistung:
via Whats App Video, Zoom, Face time oder Skype (1 Std. CHF 180)

 

-Schlaf - Coaching

Dein persönliches Einzelcoaching tagsüber zuhause, Dienstleistung:
via Whats App Video, Zoom, Face time oder Skype (1 Std. CHF 120)

 

 


Du interessierst dich für Schlaf - Tips & New's
und möchtest weiterhin über spannende Schlafthemen informiert werden?

Dann trage Dich hier unverbindlich ein, und erhalte immer sofort den neusten kostenlosen Schlafbrief!

Natürlich kannst Du Dich auch wieder austragen, wenn es Dich nicht mehr interessiert!

Hier Schlaf-Brief abonnieren: